728x90 SMALL 육아일기2 감동이 가득한 육아 일기, 매일이 선물처럼 소중해요 하루하루 달라지는 아이의 모습, 기록하지 않으면 놓쳐버릴 감동오늘도 웃음을 주는 아기의 표정, 사진으로 남겨요 (사진 중심 구성)육아 일기에서 빠질 수 없는 것이 바로 아기의 표정 변화입니다.오늘은 웃었고, 어제는 울었고, 그저께는 처음으로 눈을 똑바로 마주쳤어요.이런 작은 순간들은 금방 잊히기 마련이라,사진으로 찍어두고 일기에 기록하면 시간이 지나도 생생하게 추억할 수 있습니다."처음 미소 지은 날, 그 귀여움은 말로 표현할 수 없어요."날짜감정주요 행동사진 메모2025.05.01😄처음으로 박수침저장 완료2025.04.30😢낮잠 거부울상 사진2025.04.29😍엄마에게 뽀뽀찰칵! 짧은 글로 남기는 감성 기록, 3줄 일기 추천 (짧은 에세이 형식)육아 일기를 꾸준히 쓰기 어렵다면,하루에 단 세 줄만.. 육아정보 2025. 5. 3. 더보기 ›› 육아 스트레스, 이렇게 극복했어요 – 나만의 회복 루틴 공유 육아 스트레스, '피할 수 없으면 관리하자'는 마음으로 시작했어요"나만 그런 게 아니었어요" 공감만으로도 숨통이 트였죠육아 스트레스를 가장 먼저 줄인 방법은 다른 엄마들과의 대화였습니다.처음엔 SNS나 블로그를 보며 ‘왜 나는 이렇게 못하지?’ 하는 비교와 자책이 많았어요.그러다 지역 맘카페에서 우연히 소모임에 나갔고,그곳에서 “나도 그래요”라는 말에 울컥했죠.매일 아이만 보며 쌓이던 감정이 말 한마디에 눈녹듯 풀렸습니다누구보다 같은 경험을 한 엄마들과의 공감이 최고의 힐링이었습니다"혼자였다고 느꼈던 그 순간, 나에게 가장 필요한 건 '함께'였어요"하루 10분, 나만의 '비우는 시간'을 만들었어요처음엔 시간을 내는 것조차 어려웠습니다.하지만 하루 단 10분이라도 아이와 분리된 공간에서 나를 위한 시간을 .. 육아정보 2025. 5. 1. 더보기 ›› 728x90 LIST 이전 1 다음
